Etelä-Suomen
Syöpäyhdistys on tukenasi
kun syöpä koskettaa omaa tai läheisesi elämää.
Jos et löydä etsimääsi sivuiltamme, niin soita palveluneuvontaamme p. 044 730 3300 ma-to klo 9-15. Autamme mielellämme.
Liity Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen jäseneksi – Osoita tukesi!
Jäsenenä tuet tärkeää työtämme syöpään sairastuneiden ja heidän läheistensä hyväksi. Saat myös monenlaisia etuja käyttöösi.
Tapahtumat, ryhmät ja kurssit
Sivu avautuu uudessa ikkunassa↗Katso kaikki tapahtumat ja kurssit
Kurkkaa Facebookin puolelle
Haluaisit liikkua, mutta sää on kurja ja flunssakausi on pahimmillaan🤔 Ei hätää Syöpäjärjestöjen etäliikuntoihin voit osallistua turvallisesti kotonasi.
Alkavan viikon ohjelma:
Maanantai
17.00-17.30 Lymfajumppa
17.45-18.15 Syke & voima
18.30-19.15 Asahi
Tiistai
10-10.30 Lasten oma liikehetki
19-19.45 FasciaMethod
Keskiviikko
17-17.45 Lihasvoimaa lempeästi
17-18 Rentoutus
18.30-19.45 Jooga
Torstai
17-17.45 Rytmin viemää
18-19 Pilates
Perjantai
9-9.30 Lempeä aamuflow
9.30-10 Syke & voima
Etäliikuntatunnit ovat maksuttomia ja suunniteltu syöpään sairastuneille eli sopivat kaikille. Voit ilmoittautua mukaan koko etäliikuntakauden aikana. Kevätkausi jatkuu huhtikuun 29. päivä asti.
Ilmoittaudu mukaan kaikkisyovasta.fi/palvelut/etaliikunta/
Tiesithän, että tutkimusten mukaan luonnolla sekä liikunnalla on positiivisia vaikutuksia syöpään sairastuneiden kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin?
Hae mukaan syöpää sairastaville tarkoitetulle yksilökurssille, jonka aikana opit luonnon positiivisista vaikutuksista. Kurssilla liikutaan ja rentoudutaan lähiluonnossa, harjoitellaan aivojumppaa, tehdään metsämieliharjoituksia, tutustutaan villiyrtteihin niitä keräämällä, kasvatetaan salaatteja ja kukkia sekä keskustellaan ja saadaan vertaistukea toisilta saman sairauden kohdanneilta.
📅Tiistaisin 12.5., 19.5., 26.5., 2.6. ja 9.6.2026 klo 15-17.
📍Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen Helsingin tilat os. Itämerenkatu 5 A, 6. krs. sekä lähiluontoalueet.
Kurssille valitaan 10 osallistujaa hakemuksen ja/tai haastattelun perusteella. Kurssi on osallistujille maksuton.
Hae mukaan 27.4. mennessä sähköisellä lomakkeella, jonka löydät verkkosivuiltamme etela-suomensyopayhdistys.fi/tapahtuma/helsinki-vihreaa-vireytta-keholle-ja-mielelle-avokurssi/
Essyyn saapui ihana korttilähetys maailmalta. Saksalainen ystävämme Claudia lähetti meille itse tekemiään kortteja. Näiden kauniiden korttien myötä haluamme toivottaa Sinulle hyvää viikonloppua🩷