🌞Aurinko hellii ja haastaa. 🌞
Tänään Mäntsälän kerhotapaamisessa kuultiin asiaa aurinkoterveydestä.
Terveydenhoitaja Niina oli mukana kerhotapaamisessa kertomassa turvallisesta aurinkokäyttäytymisestä.
Kertasimme yhdessä mm. aurinkovoiteen oikeaoppista käyttämistä ja sitä milloin iho tulee muistaa suojata auringolta. Suojavoidetta tulee muistaa levittää riittävästi,jotta saadaan voiteen paras mahdollinen teho. Monia hämmästyttikin tarvittavan voiteen määrä kun tämä havainnollistettiin käsipyyhepaperille 😊.
… VähemmänEnemmän
Värien voimauttava viikonloppukurssi Lahdessa tarjosi syöpään sairastuneille osallistujille paikan pysähtyä, hengähtää ja löytää uudenlaista voimaa taideterapeuttisen työskentelyn kautta arkeensa.
Viikonlopun aikana osallistujat sukelsivat erilaisten taidetehtävien pariin ja tutkivat millaisia ajatuksia, tunteita ja voimavaroja värit heissä herättävät. Luova työskentely avasi merkityksellisiä keskusteluita,joissa osallistujat pääsivät jakamaan kokemuksiaan sekä oivaltamaan uusia näkökulmia hyvinvointiinsa.
Kurssia ohjasi taideterapeutti Marika Taskinen Essyn terveydenhoitaja Niinan kanssa.
Kiitos kaikille kurssille osallistujille lämminhenkisestä viikonlopusta❣️
(Kuvien julkaisuun lupa saatu osallistujilta)
… VähemmänEnemmän
✨Hämeenlinnan paikallisosastolla on pääsiäisaskartelut jo hyvässä vauhdissa🤩🐣
#essynhämeenlinnanosasto
… VähemmänEnemmän