Kurssi- ja toimintakalenterit

Tarjoamme syöpään sairastuneille omaan elämäntilanteeseen sopivaa tukea ja toimintaa. Kursseilla ja tapahtumissa potilaat ja heidän läheisensä saavat mahdollisuuden keskustella sairaudesta saman kokeneiden kanssa.

Uusimaa

KURSSI- JA VERTAISRYHMÄTOIMINTA HELSINGISSÄ

 

Ensitieto
Etelä-Suomen Syöpäyhdistys järjestää yhteistyössä HUS Syöpäkeskuksen kanssa ensitietotapahtumia syöpään sairastuneille ja läheisille. Syöpätautien klinikan 2. kerroksen neuvotteluhuone 3, Paciuksenkatu 3, Helsinki

Ensitietopäivät Rintasyöpään sairastuneelle ja läheiselle 12.12.2019 klo 9:30–14:15. Ilmoittautuminen ja lisätietokysymykset sähköpostilla osoitteeseen ensitietopaivarintasyopa@hus.fi. Päivän ohjelmaan pääset tutustumaan tästä linkistä

Ensitietopäivät eturauhassyöpään sairastuneelle ja läheiselle 12.12.2019 klo 12:00–16:20. Ilmoittautuminen ja lisätietokysymykset sähköpostilla osoitteeseen ensitietopaivaeturauhassyopa@hus.fi. Päivän ohjelmaan pääset tutustumaan tästä linkistä

Ensitietopäivä suolistosyöpään sairastuneelle ja läheiselle 23.1. ja 16.4.2020 klo 10:00–14:45. Ilmoittautuminen ja lisätietokysymykset sähköpostilla osoitteeseen ensitietopaivasuolistosyopa@hus.fi. Päivän ohjelmaan pääset tutustumaan tästä linkistä

Ensitietopäivä syöpään sairastuneelle ja läheiselle (Ei rinta-, eturauhas- ja suolistosyöpään sairastuneille, heille on omat ensitietopäivät) 23.1. ja 16.4.2020 klo 12:30–16:20. Ilmoittautuminen ja lisätietokysymykset ensitietopaivasyopa@hus.fi. Päivän ohjelmaan pääset tutustumaan tästä linkistä

Ensitietopäivät Rintasyöpään sairastuneelle ja läheiselle 26.3. ja 4.6.2020  klo 9:30–14:15. Ilmoittautuminen ja lisätietokysymykset sähköpostilla osoitteeseen ensitietopaivarintasyopa@hus.fi. Päivän ohjelmaan pääset tutustumaan tästä linkistä

Ensitietopäivät eturauhassyöpään sairastuneelle ja läheiselle 26.3. ja 4.6.2020 klo 12:00–16:15. Ilmoittautuminen ja lisätietokysymykset sähköpostilla osoitteeseen ensitietopaivaeturauhassyopa@hus.fi. Päivän ohjelmaan pääset tutustumaan tästä linkistä

 

Kurssit

Avokuntoutuskurssit (STEA)                                                                                                                        

Minä, syöpä ja työ -aamukahvit työnhakijoille
Oletko etsimässä uutta työtä sairastumisen jälkeen? Älä etsi yksin! Aamukahveilla kahvittelun ohessa päivitetään ansioluettelo ja etsitään oman osaamisen ydintä, mutta myös pohditaan työelämän merkitystä ja tavoitteita sairastumisen jälkeen, rytmitetään hakemista ja pidetään porukalla motivaatiota yllä. Kokoonnumme tiistaisin klo 9:00-11:00 Suomen Syöpäpotilaat ry:n tiloissa (Malminkaari 5B, Helsinki). Aloitamme tapaamiset syys-lokakuussa, kun koossa on neljä ilmoittautunutta, mutta joukkoon voi liittyä missä vaiheessa vain, eikä toisaalta läsnäolopakkoa ole koko syksyn ajaksi. Ilmoittautuminen ja lisätiedot työelämäkoordinaattori Marketalta marketta.liljestrom(at)syopapotilaat.fi tai 045 104 6509.

Minä ja syöpä -ryhmächat käynnistyy ke 11.9. klo 18:00-19:00 osoitteessa beta.tukinet.net. Chat jatkuu koko syksyn joka toinen keskiviikko 4.12. saakka. Tule mukaan keskustelemaan elämästä syöpään sairastumisen jälkeen anonyymisti nimimerkillä! Mukana on joka kerralla yksi Suomen Syöpäpotilaat ry:n työntekijä ja vapaaehtoinen, välillä myös asiantuntijavieraita.
Tarkemmat teemat löytyvät osoitteesta syopajatyo.fi/tapahtumat

Syöpä ruuhkavuosina – selviytymisen avaimet lapsiperheessä
Avokuntoutuskurssi, joka on suunnattu syöpään sairastuneille äideille, joilla on alaikäisiä lapsia. Kurssi pidetään maanantaisin alkaen 2.3.2020 klo 15-17 yhteensä seitsemän kertaa, myöhemmin järjestetään vielä jatkotapaaminen. Paikka: Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen toimisto, Itämerenkatu 5, 00180 Helsinki
Kurssilla käsiteltäviä teemoja ovat mm. oma jaksaminen, perheen tilanne, parisuhde ja seksuaalisuus sekä työelämässä selviytyminen. Kurssin ohjaajina toimivat neuvontahoitajat Satu Forsström ja Kirsi Roos. Kurssille haetaan STEA:n hakulomakkeella, jonka voi tulostaa tästä linkistä tulostettava hakulomake STEA -kurssille . Hakemus lähetetään 14.2.2020 mennessä osoitteella Etelä-Suomen Syöpäyhdistys, Kirsi Roos, Itämerenkatu 5, 00180 Helsinki. Lisätietoja kurssista voi tiedustella Satu Forsströmiltä p. 050 408 8420 ja Kirsi Roosilta p. 044 730 3303.

Hyvinvointia luonnosta
Avokuntoutuskurssi, joka on suunnattu pitkäaikaista, kroonista syöpää sairastaville. Kurssi pidetään torstaisin alkaen 7.5.2020 klo 15-17 yhteensä viisi kertaa. Paikka: Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen toimisto ja sen lähiympäristö, Itämerenkatu 5, 00180 Helsinki.
Kurssi pohjautuu tutkimustuloksiin, joiden mukaan luonnolla sekä liikunnalla on myönteisiä vaikutuksia syöpään sairastuneiden hyvinvointiin. Kurssin aikana opitaan luonnon hyvistä vaikutuksista, liikutaan ja rentoudutaan lähiluonnossa, harjoitellaan aivojumppaa, tutustutaan villiyrtteihin, keskustellaan ja saadaan vertaistukea toisilta saman sairauden kohdanneilta. Kurssin ohjaajina toimivat psykofyysinen fysioterapeutti Terhi Pyykönen sekä neuvontahoitaja Kirsi Roos. Kurssille haetaan STEA:n hakulomakkeella, jonka voi tulostaa tästä linkistä Tulostettava hakulomake STEA -kurssille. Hakemus lähetetään 24.4.2020 mennessä osoitteella Etelä-Suomen Syöpäyhdistys, Kirsi Roos, Itämerenkatu 5, 00180 Helsinki. Lisätietoja kurssista voi tiedustella Kirsi Roosilta p. 044 730 3303.

 


Suomen Syöpäyhdistyksen ja Kelan sopeutumisvalmennuskurssit
Kursseilla syöpäpotilaat ja heidän läheisensä saavat tietoa syövästä, hoidoista, sairauden ja hoitojen aiheuttamista muutoksista sekä tukea selviytymiseen. Lisäksi kurssit tarjoavat mahdollisuuden jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa. Kurssit sisältävät asiantuntijaluentoja, pienryhmätyöskentelyä, liikuntaa, vapaata vuorovaikutusta, lepoa ja virkistäytymistä.
Tietoa kursseista ja ajankohdista löytyy Suomen Syöpäyhdistyksen sivuilta osoitteesta www.kaikkisyovasta.fi ja Kelan sivuilta osoitteesta www.kela.fi

 

Elämässä eteenpäin – vertaistuki keskusteluryhmät

Vertaistukiryhmät Essyn Liisankadun toimipisteessä
Paikka: Etelä-Suomen Syöpäyhdistys, Liisankatu 21 B, 6. kerros, Helsinki
2.12.2019 lähtien osoitteessa Itämerenkatu 5, 6. kerros, 00180 Helsinki
Tiedustelut: Neuvontahoitaja Kirsi Roos, p. 044 730 3303, ellei toisin mainita.

Elämässä eteenpäin rintasyövän kanssa -vertaistukiryhmä
Keskiviikkoisin klo 15:3017:00 seuraavasti: 28.8., 25.9., 23.10. ja 20.11.2019.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan siihen voi tulla silloin, kun itselle parhaiten sopii. Ryhmää ohjaa vertaistukihenkilö. Ryhmä on maksuton. Lisätietoja ryhmästä saat tästä linkistä

Elämässä eteenpäin syövän kanssa -vertaistukiryhmä
Torstaisin klo 15:00–16:30 seuraavasti: 12.9., 10.10. ja 14.11.2019.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan siihen voi tulla silloin, kun itselle parhaiten sopii. Ryhmää ohjaa vertaistukihenkilö. Ryhmä on maksuton. Lisätietoja ryhmästä saat tästä linkistä

Elämässä eteenpäin kroonista, pitkäaikaista syöpää sairastavien -vertaistukiryhmä
Maanantaisin klo 13:00–14:30 seuraavasti: 2.9., 7.10., 4.11. ja 2.12.2019.
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja voit osallistua joko kaikkiin tai vaikkapa vain yhteen tapaamiseen. Ryhmän ohjaajina toimivat Essyn neuvontahoitajat. Osallistuminen on maksutonta. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä

Elämässä eteenpäin aivokasvaimen kanssa
Keskusteluryhmä potilaille ja heidän läheisilleen. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Keskiviikkoisin klo 17:0018:30 seuraavasti: 4.9., 6.11. ja 4.12.2019. Tapaamisissa mukana myös neuvontahoitaja. Ryhmä on maksuton. Lisää tietoa ryhmästä tästä linkistä.
Tietoa, tukea ja kokemuksia aivovauriosta saat Aivovammaliiton hallinnoimilta www.aivovaurio.fi -sivuilta. Sivut tarjoavat kattavan verkkopalvelun sairastuneen, läheisten sekä ammattilaisten käyttöön.

Elämässä eteenpäin keuhkosyövän kanssa
Keskusteluryhmä potilaille ja heidän omaisilleen. Maanantaisin klo 13:0014:30 seuraavasti: 9.9., 14.10. ja 11.11.2019. Mukana tapaamissa on myös neuvontahoitaja. Ryhmä on maksuton ja siihen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lisätietoja ryhmästä saat tästä linkistä

Elämässä eteenpäin NET-syövän kanssa -vertaistukiryhmä
Torstaisin klo 17:00–18:30 seuraavasti: 12.9., 10.10. ja 12.12.2019. Pelkästään läheisille tarkoitettu ryhmä 14.11.2019 klo 17:00–18:30. Huom! Ryhmän viimeinen kokoontuminen poikkeuksellisesti neuvontahoitaja Satu Forsströmin huoneessa Syöpätautien klinikan 3. kerroksessa. Ilmoittautuminen tapaamisiin edeltävään päivään mennessä p. 050 408 8420 arkisin klo 9–15 tai satu.forsstrom(at)essy.fi Ryhmän ohjaajana neuvontahoitaja Satu Forsström. Ryhmä on maksuton. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä

 

Vertaistukiryhmät Syöpätautien klinikalla Helsingissä
Paikka: Syöpätautien klinikka Meilahdessa, neuvontapalvelun tiloissa, 3. kerroksessa, Haartmaninkatu 4, Helsinki.
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: neuvontahoitaja Satu Forsström, p. 050 408 8420 ma-pe klo 9:00–15:00 ja satu.forsstrom@essy.fi

Elämässä eteenpäin syöpäpotilaan läheisenä -ryhmä
Tapaamiset järjestetään keskiviikkoisin klo 14:00-15:30 kahdeksan kertaa alkaen 11.9.2019.
Ryhmä on suljettu ja mukaan mahtuu 6-8 henkilöä, jotka elävät syöpää sairastavan rinnalla. Kokoontumisia on 8 ja kaikkiin tapaamisiin toivotaan sitoutumista. Ryhmän ohjaajina ovat Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontahoitaja Satu Forsström sekä psykologi Marika Ketola Suomen Mielenterveysseurasta. Ryhmä on maksuton. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä

 

Vertaistukiryhmä yhteistyössä Suomen Syöpäpotilaat ry:n kanssa Malmilla
Paikka: Suomen Syöpäpotilaat ry:n toimitilat, Malminkaari 5, 00700 Helsinki

Elämässä eteenpäin gynekologisen syövän kanssa -vertaistukiryhmä
Torstaisin klo 16:30–18:00 seuraavasti: 19.9., 17.10. ja 21.11.2019.
Ilmoittautuminen tapaamisiin edeltävään päivään mennessä p. 050 408 8420 arkisin klo 9–15 tai satu.forsstrom(at)essy.fi Ryhmää ohjaa neuvontahoitaja Satu Forsström. Ryhmä on maksuton. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä

Luovaa toimintaa

Voimauttavan valokuvauksen kurssi syöpäpotilaille tulossa keväällä 2020.
Vertaisryhmä hyödyntää voimauttavan valokuvauksen menetelmää. Ryhmä soveltuu parhaiten henkilöille, joilla sai­rauden toteamisesta on jo kulunut jonkin aikaa tai hoidot ovat jo päättyneet. Osallistuminen ei edellytä perehtyneisyyttä valokuvaukseen. Kurssimaksu on 50 €. Lisätietoja ma-pe klo 9:00–15:00 p. 044 730 3303.

 

Liikuntaa syöpäpotilaille Helsingissä

Vesivoimistelua syöpään sairastuneille
Paikka:
Kampin liikuntakeskuksen uima-allas, Malminkatu 3, Helsinki
Yksi ryhmä torstaisin alkaen klo 16:30. Osallistuminen edellyttää yhdistyksen jäsenyyttä. Kurssimaksu on 60 €. Ilmoittautumiset ryhmään maanantaina 26.8. alkaen klo 9:00 neuvontahoitajalle p. 044 730 3303. Myöhemmin kauden aikana vapaita paikkoja voi tiedustella joko sähköpostitse kirsi.roos(at)essy.fi tai p. 044 730 3303.

Joogan perusteet – tasapainoa keholle ja mielelle
Tunneilla sovelletaan lempeitä kehollisia ja mentaalisia harjoitteita joogan lisäksi psykofyysisestä hengitysterapiasta sekä erilaisista somaattisista menetelmistä. Harjoituksia tehdään makuulla, istuen, seisten ja liikkuen. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei edellytetä. Alustat ja viltit löytyvät paikan päältä, tarvitset vain joustavat vaatteet, jotain lämmintä vaatetta sekä villasukat. Ohjaajana joogaopettaja (RYT500-koulutus), hengitysohjaaja, fysioterapeuttiopiskelija Essi Nousu. Ryhmä kokoontuu kahdeksan kertaa joka toinen torstai klo 17:30–19:00 alkaen 22.8.2019. Ryhmään mahtuu 10 henkilöä ja osallistuminen edellyttää Essyn jäsenyyttä. Kurssimaksu on 30 €. Lisätiedot ja ilmoittautuminen 19.8. mennessä kirsi.roos(at)essy.fi tai p. 044 730 3303.

 

TOIMINTAA HYVINKÄÄLLÄ

Elämässä eteenpäin –vertaistuki keskusteluryhmät

Elämässä eteenpäin rintasyövästä huolimatta
Hyvinkään sairaalan Sope:ssa järjestetään rintasyöpään sairastuneille tapaamisia torstaisin klo 17:00–18:30 seuraavasti: 5.9., 3.10., 7.11. ja 12.12.2019. koulutettujen vertaistukihenkilöiden kanssa luottamuksellisesti. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan siihen voi tulla silloin, kun itselle parhaiten sopii.

Elämässä eteenpäin syövästä huolimatta
Hyvinkään sairaalan Sope:ssa syöpään sairastuneille tapaamisia keskiviikkoisin klo 17:00–18:30 seuraavasti: 18.9., 16.10. ja 13.11.2019 koulutettujen vertaistukihenkilöiden kanssa luottamuksellisesti. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, vaan siihen voi tulla silloin, kun itselle parhaiten sopii.

 

Hyvinkään seudun paikallisosasto

Espoon paikallisosasto

Helsingin seudun paikallisosasto

Keski-Uudenmaan paikallisosasto

Kirkkonummen paikallisosasto

Lohjan paikallisosasto

Mäntsälän kerho

Porvoon paikallisosasto

Borgå avdelningen

Lovisanejdens svenska avdelning

Kanta-Häme

KURSSI- JA VERTAISRYHMÄTOIMINTA HÄMEENLINNASSA

Vertaistukiryhmät
Paikka: Palokunnankatu 10 D 26, Hämeenlinna.
Tapaamisissa on mahdollisuus vaihtaa luottamuksellisesti ajatuksia toisten saman sairauden kohdanneiden kanssa. Tiedustelut marja.sarvi(at)essy.fi tai p. 044 730 3305 ma–pe klo 9:00–15:00.

Elämässä eteenpäin -vertaistukiryhmät

Elämässä eteenpäin syövän kanssa -vertaistukiryhmä eläkeikäisille syöpään sairastuneille
Tapaamiset maanantaisin klo 13:00–14:30 seuraavasti: 9.9., 14.10., 11.11. ja 9.12.2019. Mukana vertaistukihenkilöitä ja osalla kerroista myös neuvontahoitaja Marja Sarvi. Tapaamisissa on mahdollisuus vaihtaa luottamuksellisesti ajatuksia toisten saman sairauden kohdanneiden kanssa. Tapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Elämässä eteenpäin – voimavaroja arkeen ja työhön
Maanantaisin klo 17:00–18:30 seuraavasti: 2.9., 7.10., 4.11. ja 2.12.2019. Ryhmä on maksuton ja suunnattu työikäisille syöpään sairastuneille. Ryhmään otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautuminen viimeistään 26.8. marja.sarvi@essy.fi tai p. 044 730 3305 ma–pe 9:00–15:00. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä.

Elämässä eteenpäin pitkäaikaisen, kroonisen syövän kanssa 
Tiistaisin klo 14:00–15:30 seuraavasti: 24.9., 8.10., 22.10., 5.11. ja 19.11.2019. Ryhmä on maksuton ja siinä työstetään eri teemoja keskustelun ja harjoitusten kautta. Ryhmään otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautuminen viimeistään 16.9. marja.sarvi@essy.fi tai p. 044 730 3305 ma–pe 9:00–15:00. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä.

Elämässä eteenpäin vastikään syöpään sairastuneena 
Keskiviikkoisin klo 14:00–15:30 seuraavasti: 25.9., 2.10., 23.10., 6.11. ja 27.11.2019. Maksuton ryhmä, johon otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Ilmoittautuminen viimeistään 16.9. marja.sarvi@essy.fi tai p. 044 730 3305 ma–pe 9:00–15:00. Lisätietoja ryhmästä tästä linkistä.

Elämä sanoiksi – voimaannuttavaa työskentelyä sanataiteen keinoin syöpäpotilaille ja syöpäpotilaan läheisille
Tiistaisin 29.10, 12.11, 26.11 ja keskiviikkona 4.12 klo 11:00-14:00.
Ryhmässä osallistujat saavat tilaisuuden käydä läpi elämää ja läheisen sairautta kirjoittamalla, keskustelemalla ja lukemalla. Osallistujat voivat harjoittaa luovaa itseilmaisua ja kertoa omia tarinoitaan niin suullisesti kuin kirjoittamalla luottamuksellisessa ja luovassa ilmapiirissä. Minkäänlaista ennakko-osaamista tai kokemusta kirjallisuudesta tai kirjoittamisesta ei tarvita. Osallistujien ei välttämättä tarvitse kirjoittaa itse lainkaan. Tärkeintä on ajatusten ja tunteiden ilmaisu sekä läsnäolo. Ryhmään otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Ryhmää ohjaavat kirjallisuusterapiaohjaajat Aija Kuparinen ja Jenni Hurmerinta. Ryhmässä on mukana myös neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Lisätietoa ryhmästä ja työskentelymenetelmästä saat Jenni Hurmerinnalta & Aija Kupariselta, jenni.hurmerinta(at)sanattu.fi, p. 040 8334800, www.sanattu.fi.
Ilmoittautuminen viimeistään 18.10. Marja Sarvi p. 044 730 3305 ma-pe klo 9–15 tai  marja.sarvi(at)essy.fi

Keskusteluryhmä ensi kertaa syöpään sairastuneille hoidoissa käyville tai hoitonsa päättäneille
Paikka:
Kanta-Hämeen keskussairaalan Hämeenlinnan yksikön päiväsairaalan neuvotteluhuone, 4. kerros
Keskiviikkoisin klo 13:30–15:00
seuraavasti:
Syksy 2019
6.11.   Elämä on muuttunut, miten tästä eteenpäin? Neuvontahoitaja Marja Sarvi
11.12. Tietoa sosiaaliturvasta ja palveluista. Sosiaalityöntekijä Johanna Pihlamo.
Kevät 2020
8.1.
     Ihmissuhteet sairastaessa. Neuvontahoitaja Marja Sarvi.
29.1.  Mistä voimavaroja arkeen -väsymys ja jaksamattomuus. Neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Ryhmä on maksuton. Voit osallistua tilanteesi mukaan kaikkiin tapaamisiin tai vaikkapa vain yhteen. Ilmoittautuminen tapaamista edeltävään päivään mennessä marja.sarvi(at)essy.fi tai p. 044 730 3305.

 

KURSSI- JA VERTAISRYHMÄTOIMINTA RIIHIMÄELLÄ
Temppelikatu 7 A 1, Riihimäki (käynti pihan puolelta)

Vertaistukiryhmät

Elämässä eteenpäin -vertaistukiryhmät

Elämässä eteenpäin pitkäaikaisen, kroonisen syövän kanssa
Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 13:00–14:30 seuraavasti: 26.9., 3.10., 24.10., 7.11. ja 21.11.2019
Ryhmässä pohdimme omaa ja läheisten jaksamista, hoitoväsymystä, arjen voimavaroja ja saamme vertaistukea toisilta saman sairauden kohdanneilta.
Ryhmään otetaan enintään kahdeksan osallistujaa. Ryhmässä mukana neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Tervetuloa työstämään teemoja keskustelun ja harjoitusten kautta.
Ilmoittautuminen viimeistään 18.9. Marja Sarvi, marja.sarvi(at)essy.fi tai p. 044 730 3305 ma–pe klo 9:00–15:00.

Kurssit

Ensitietokurssit
Ensitiedonkursseilla tavoitteena on antaa tietoa syöpäsairaudesta ja sen mukanaan tuomista asioista, sekä mahdollisuus jakaa kokemuksia toisten samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.

Ensitietotunnit uusille syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen
Torstaina 28.11.2019 klo 15:00–18:30
Paikka:
Temppelikatu 7 A 1, Riihimäki (käynti pihan puolelta).
Kurssille voi osallistua, kun on saanut diagnoosin tai käy syöpähoidoissa. Mukana neuvontahoitaja Marja Sarvi, vertaistukihenkilö ja syöpälääkäri Petri Nokisalmi.
Tiedustelut ja ilmoittautumiset 20.11. mennessä Riihimäen päiväsairaalan sairaanhoitaja p. 019 744 5210 tai neuvontahoitaja Marja Sarvi, marja.sarvi(at)essy.fi tai p. 044 730 3305 ma–pe klo 9:00–15:00.

 

Henkilötietojen käsittely sopeutumisvalmennuskursseissa

Hämeenlinnan seudun paikallisosasto

Liikuntaryhmät Riihimäki 2019

Riihimäen seudun paikallisosasto

Päijät-Häme

KURSSI- JA VERTAISRYHMÄTOIMINTA LAHDESSA

Kurssit

Ensitieto ja avokuntoutus
Kurssien tarkoituksena on antaa perustietoa syöpäsairaudesta, hoidosta sekä seurannasta. Kursseilla potilaan on mahdollisuus saada tietoa terveistä elintavoista, ravinnosta ja liikunnasta. Potilaan hankkima tieto ja aktiivisuus auttavat kokoamaan voimia uudessa elämäntilanteessa. Myös toisten tapaaminen, vertaistuki, on merkittävä voimavara. Osalle kursseista voi osallistua myös potilaan läheinen. Kurssit ovat osallistujille maksuttomia.

Ensitietopäivä uusille syöpäpotilaille ja läheisille
Päijät-Hämeen keskussairaalan koulutustilassa. Asiantuntijoina ovat mm. syöpälääkäri, sairaanhoitaja, ravitsemussuunnittelija ja kuntoutusohjaaja.

Ensitietopäivä uusille rintasyöpäpotilaille ja läheisille
Päijät-Hämeen keskussairaalan koulutustilassa. Mukana on kirurgi, sairaanhoitaja, sosiaalityöntekijä, fysioterapeutti ja tukihenkilö. Osallistumista suositellaan noin kuukauden kuluttua leikkauksesta. Ilmoittautumislomake annetaan kirurgian osastolta.

Ensitietopäivä eturauhassyöpäpotilaille ja läheisille Päijät-Hämeen keskussairaalan koulutustilassa.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset ensitietopäiville
kuntoutusohjaaja: ma - to 8:00–15:00, pe 8:00 – 13:30, p. 044 719 5647.


Elämässä eteenpäin -avokuntoutuskurssi uusille rintasyöpäpotilaille
Tapaamiset 28.10., 4.11., 11.11., 18.11. ja 25.11. klo 17:00–20:00. Paikka: Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6, Lahti. Kurssi on kokonaisuus. Suositus on, että hoidot (solunsalpaajahoito) ova jo loppuneet tai loppumassa. Toteutetaan yhteistyössä Päijät-Hämeen hyvinvointiyhtymän kanssa. Kurssi on osallistujille maksuton. Ilmoittautuminen 21.10. mennessä. Lisätietoja kurssista tästä linkistä.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset kursseille neuvontapalvelu: ma-to 9:00–15:00,
p. 044 730 3302 tai kuntoutusohjaaja: ma-to 8:00–15:00, pe 8:00–13:30, p. 044 719 5647.

 

Avokuntoutuskurssit (STEA)

Minä, syöpä ja työ -teemaillat
Neuvonta-asemalla klo 16:30–18:00 Aiheina: 24.9. Miten sairastuminen vaikuttaa työelämään: työkykyyn, työn merkitykseen ja tavoitteisiin. 10.12. Miten työhön paluu onnistuu kuntoutujana tai kroonista syöpää sairastavana? Olet tervetullut yhteen tai vaikka molempiin tilaisuuksiin kiinnostuksesi mukaan! Lisätiedot ja ilmoittautuminen viikkoa aiemmin marketta.liljestrom(at)syopapotilaat.f, 045 104 6509 tai hannele.salovaara(at)essy.fi, 044 730 3302 tai iita.eskelinen(at)phhyky.fi tai 044 719 5647.

Henkilötietojen käsittely sopeutumisvalmennuskursseissa

 

Elämässä eteenpäin -vertaistukikeskusteluryhmät

Vertaistukihenkilöt päivystävät Päijät-Hämeen keskussairaalan sädehoitoyksikön aulassa keskiviikkoisin klo 10:00–13:00

Elämässä eteenpäin syövän kanssa.
Keskustelutilaisuus potilaille ja heidän läheisilleen. Tiistaisin klo 18:00 seuraavasti: 17.9., 15.10., 19.11. ja 17.12.2019. Ryhmässä on mahdollisuus keskustella luottamuksellisesti koulutetun tukihenkilön kanssa sairastumiseen liittyvistä kysymyksistä. Paikka: Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6. Ei ennakkoilmoittautumista. Osallistuminen ryhmään on maksutonta.
Lisätietoja ryhmästä pääset lukemaan tästä linkistä

Mies – Elämässä eteenpäin
Kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 18:00 seuraavasti: 18.9., 16.10., 20.11. ja 18.12.2019. Ryhmän vetäjinä ovat neuvontahoitaja Hannele Salovaara sekä tukihenkilö. Paikka: Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6. Ei ennakkoilmoittautumista. Osallistuminen ryhmään on maksutonta.
Lisätietoja ryhmästä pääset lukemaan tästä linkistä

Nainen – Elämässä eteenpäin
Kerran kuukaudessa torstaisin klo 18:00 seuraavasti: 19.9., 17.10., 21.11. ja 19.12.2019. Ryhmän vetäjinä ovat neuvontahoitaja Hannele Salovaara ja tukihenkilö.
Paikka:
Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6. Ei ennakkoilmoittautumista.
Osallistuminen ryhmään on maksutonta. Lisätietoja ryhmästä pääset lukemaan tästä linkistä

Elämässä eteenpäin hematologisen syövän kanssa
Kerran kuukaudessa torstaisin klo 17:30–19:00 seuraavasti: 12.9., 10.10., 14.11. ja 12.12.2019. Ryhmän vetäjinä koulutetut vertaistukihenkilöt. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. Paikka: Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6.Voit ilmoittautua kaikkiin tai vaikka vain yhteen tapaamiseen.  p. 044 730 3302 ma–to klo 9:00–15:00. Lisätietoja ryhmästä pääset lukemaan tästä linkistä

Elämässä eteenpäin syöpäpotilaan läheisenä
Kokoontumiset torstaisin klo 16:00– 17:30 seuraavasti: 7.11., 14.11., 21.11., 28.11. ja 5.12.2019. Ryhmässä saat vertaistukea ja siellä käsitellään eri teemoja mm. omaa jaksamista. Ohjaajina Pirjo Repo ja Hannele Salovaara. Paikka: Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6. Lisätiedot ja ilmoittautuminen neuvontapalvelu: ma-to 9:00–15:00, p. 044 730 3302.

Avoin keskusteluryhmä työikäisille syöpäpotilaille
joiden syöpähoidot ovat päättyneet tai päättymässä. Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa 16.9., 14.10., 11.11. ja 16.12.2019 klo 18:00–20:00. Ryhmässä keskustellaan vapaamuotoisesti elämästä syöpähoitojen jälkeen, pohditaan yhdessä ryhmäläisille tärkeitä, mieltä askarruttavia asioita. Ryhmässä saat vertaistukea muilta samankaltaisessa tilanteessa olevilta. 16.12. tapaamisessa vietetään pikkujoulua nyyttikestien merkeissä, jokainen voi halutessaan tuoda mukanaan jotain pientä naposteltavaa.
Paikka: Neuvonta-asema, Hämeenkatu 7 A 6. Mukana ryhmässä on myös neuvontahoitaja Hannele Salovaara. Ei ennakkoilmoittautumista.

 

Muut tapahtumat

 

Liikuntaryhmät Lahti syksy 2019

Lahden seudun paikallisosasto

Toimintaesite koko Etelä-Suomi

Toimintakalenteri syksy 2019

Kurssien hakulomakkeet

STEA Kehonhuollon aakkoset hakemuslomake

STEA Löydä oma tarinasi -vertaistukiryhmä nuorille aikuisille, joiden vanhempi sairastaa syöpää hakulomake