Riihimäki

Toimipisteessämme on syöpäpotilailla ja heidän läheisillään mahdollisuus keskustella uudesta elämäntilanteesta ja syöpäsairauteen liittyvistä asioista kuntoutussihteeri, erikoissairaanhoitaja Hannele Salovaaran kanssa.
Aukioloaikamme: Kuukauden 2. ja 4. keskiviikko klo 10:00 – 15:00 tai sopimuksen mukaan ajanvarauksella.

Ajanvaraukset ja puhelinneuvonta: ma – to klo 9:00-15:00 p. 044 7303 302, 0400 776 063.

Rintaproteesien sovitus maksusitoumuksella ja ajanvarauksella.

Osaston päivystys kuukauden 2. ja 4. keskiviikko klo 10:00 – 14:00. Soita p. 019 736 545 tai tule käymään.

 

Kuntoutus

Elämässä eteenpäin -ensitietokurssi uusille syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen

Alkaen ke 6.9. klo 15:00–18:00. Seuraavat kurssi-illat ovat 11.9., 18.9., 20.9. ja 25.9. klo 15:00–18:30

Kurssin tavoitteena on antaa perustietoa syöpäsairauksista, hoidosta, seurannasta, hoitoa tukevasta itsehoidosta sekä vertaistukea. Kurssi on osallistujille ilmainen. Tarjoilu.

Paikka: Temppelikatu 7 A 1, Riihimäki (käynti pihan puolelta).

Tiedustelut ja ilmoittautumiset 31.8. mennessä sairaanhoitaja Kirsi Rintala p. 019 7445 639 tai sairaanhoitaja Anne Hyppönen p. 019 7445 631 tai kuntoutussihteeri Hannele Salovaara p. 044 730 3302, 0400 776 063 tai lahti@essy.fi

 

Ensitietotunnit uusille syöpäpotilaille ja heidän läheisilleen

Ti 17.10. klo 15:00–18:30

Paikka: Temppelikatu 7 A 1, Riihimäki (käynti pihan puolelta).

Tiedustelut ja ilmoittautumiset 12.10. mennessä sairaanhoitaja Kirsi Rintala p. 019 7445 639 tai sairaanhoitaja Anne Hyppönen p. 019 7445 631 tai kuntoutussihteeri Hannele Salovaara p. 044 730 3302, 0400 776 063 tai lahti@essy.fi

 

 Ryhmät

Eteenpäin-ryhmä pitkään ja toistuvia syöpähoitoja saaville potilaille ja läheisille

4.10., 17.10., 8.11. ja 22.11. klo 13–14:30

Vetäjänä sairaanhoitaja Hannele Salovaara

Paikka: Temppelikatu 7 A 1, Riihimäki (käynti pihan puolelta)

 

Joogaryhmä Hyvinkäällä

Torstaisin 7.9.-9.11. klo 15:30–16:30

Kaikille sopiva kehonhuoltokurssi. Kurssin aikana huolletaan kehoa vaihtelevin teemoin mm. niska-selkä, helppo jooga, venyttely, pilates ja rentoutuminen. Ohjaajana Saija Rajala. Kurssille mahtuu 12 henkilöä.

Yhteensä 10 kertaa. Hinta 50€.

Paikka: Studio Volare, Parantolankatu 11, Hyvinkää

Ilmoittautuminen 30.8. mennessä p. 044 730 3302 ma-to klo 9-15

 

Toimintaa

Paikka yhdistyksen toimitilat Temppelikatu 7 A 1 (käynti pihan puolelta), ellei toisin mainita

 

Elokuu Kesäteatteri, Miinan monttu, aika ilm. myöhemmin

 

Syyskuu

ti 5.9. klo 10 – 12 Käsityöt/vertaistukitapaaminen/ei käsityöpakkoa

to 14.9. klo 17  Pitkospuita pitkin Hatlammin suolla

ti 19.9. klo 18 – 20 Vertaistuki-ilta/runot

pe 29.9. klo 18 Huovilanpuisto; Valon ja musiikin ilta, Kärkölä, kimppakyydit

Syyskuu Muotinäytös; Parisienne, aika ilm. myöhemmin

 

Lokakuu

ti 3.10. klo 10 – 12 Käsityöt/vertaistukitapaaminen/ei käsityöpakkoa

ke 4.10. klo 12 – 15 Ikääntyvien messut, Riihimäen Urheilutalo

pe 13.10. klo 10 Roosa nauha tempaus

ti 17.10. klo18 – 20 Vertaistuki-ilta

to 26.10. klo 18 – 20 Miesten kokemustenvaihtoilta

Lokakuu Hemmotteluilta Hyrinässa, aika ilm. myöhemmin

Lokakuu Evelace alusasuesittely, aika ilm. myöhemmin

 

Marraskuu

to 2.11. klo 18 – 20 Vertaistuki-ilta

ti 7.11. klo 10 – 12 Käsityöt/vertaistukitapaaminen/ei käsityöpakkoa

ti 21.11. klo 18 – 20 Vertaistuki-ilta

Marraskuu Hemmotteluilta Hyrinässa, aika ilm. myöhemmin

Marraskuu Yleisöluento: Teema, paikka ja aika ilm. myöhemmin

 

Joulukuu

ti 5.12. klo 10 – 12 Käsityöt/vertaistukitapaaminen/ei käsityöpakkoa

ma 11.12. klo 17 Puurojuhla

 

Seuraa ilmoittelua: paikallislehtien Yhdistykset-palstat, lauantain Aamuposti ja keskiviikon Viikkouutiset sekä Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen verkkosivut www.etelasuomensyopayhdistys.fi/paikallisosastot/riihimaki

 

Lisätiedot:

Leena Tauru, puheenjohtaja, p. 0400 981 638

 

Tukihenkilöt

Rintasyöpäpotilaiden tukihenkilöt: Pirjo Lahtinen p. 040 5397 359 ja Leena Tauru p. 0400 981 638

Muut tukihenkilöt: Sulo Bärholm p.0400 105 270

 

Liikunta

Tule kuntoon=Tuki-ja liikuntaelimistö kuntoon

Maanantaisin Inkilänhovin kuntosalissa, Inkiläntie 2

Ryhmä 1 klo 17:30-18:30

Ryhmä 2 klo 18:30-19:30

Ohjaajana fysioterapeutti Heikki Virtanen

Syyskausi 4.9.-4.12.2017

Ilmoittautumiset ryhmiin 14.-25.8. p 040 539 7359 Pirjo miel. iltaisin

 

Vesivoimistelu

Keskiviikkoisin Riihimäen uimahallin tilausaltaassa ja -saunassa.

Ryhmä 1 klo 15:15 – 16:00 (maks 13 henkilöä)

Ryhmä 2 klo 16:05. – 16:45 (maks 13 henkilöä)

Syyskausi 6.9. – 13.12.2017 ja kevätkausi 10.1. – 9.5.2018

Ilmoittautumiset p 040 534 2588 Elina

Ryhmään pääsystä ilmoitetaan myöhemmin.

 

Liikuntaryhmät on tarkoitettu vain syöpää sairastaville/sairastaneille yhdistyksen jäsenille. Kaudelle 2017 osallistumismaksu on 30 € / kausi. Vesivoimistelussa lisäksi uimahallimaksu.

 

Ohjelmaan voi tulla muutoksia ja lisäyksiä.

Kaikista tilaisuuksista tarkemmin paikallislehtien Yhdistykset-palstoilla, lauantain Aamupostissa ja keskiviikon Viikkouutisissa. Etelä-Suomen Syöpäyhdistys julkaisee toimintaesitteen kaksi kertaa vuodessa, keväällä ja syksyllä. Esitettä on saatavissa Riihimäen toimistostamme, apteekeista ja terveyskeskuksesta.

Tukihenkilötoiminta

Tukihenkilöt ovat itse syövän sairastaneita ja siitä toipuneita henkilöitä. He ovat saaneet tehtäväänsä koulutuksen ja heitä sitoo vaitiolovelvollisuus. Tukihenkilön tarjoama keskustelu- ja kuunteluapu on tarkoitettu lyhytkestoiseksi tueksi sairastumisen alkuvaiheeseen. Tukihenkilöt ovat kaikkien vastasairastuneiden syöpäpotilaiden käytössä.

Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen alueelta löytyy tukihenkilöitä mm. rinta-, leukemia-, melanooma-, aivokasvain-,sarkooma-, suolisto-, kilpirauhas-, keuhko- sekä kohdunkaulansyöpäpotilaille. Voimme välittää myös muiden maakunnallisten syöpäyhdistysten tukihenkilöitä. Tulihenkilöitä voi tiedustella suoraan tukihenkilöiltä, osaston hallituksen jäseniltä, neuvonta-asemalta ja sosiaalityöntekijöiltä.

Rintasyöpäpotilaiden tukihenkilöt:

Pirjo Lahtinen, p. 040 5397359

Leena Tauru, p. 0400 981638

Muut tukihenkilöt

Sulo Bärholm, p. 0400 105270

 

Tiedottaminen tukihenkilöiden keskusteluilloista: Tukihenkilöiden keskusteluilloista sekä muusta toiminnasta pyritään ilmoittamaan edellisellä viikolla paikallislehtien Yhdistykset -palstoilla.

Yhteystiedot

Temppelikatu 7 A 1, 11100 Riihimäki (käynti pihan puolelta)

p. 019 736 545

Leena Tauru, puheenjohtaja, p. 0400 981638

Sulo Bärholm, varapuheenjohtaja, p. 0400 105270

Elina Arento, rahastonhoitaja, p. 040 5342588

Riikka Aaltonen, sihteeri, p. 040 5085940

Tuula Bergström, p. 050 5216115

Sirpa Lahtinen, p. 040 7072849

Eija Jokela, p. 050 4926175

Pirkko Majava, p. 040 7047753

Reijo Talja, p. 0500 232383