Siirry suoraan sisältöön

Kurssit ja ryhmät

Tarjoamme syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen omaan elämäntilanteeseen sopivaa tukea ja toimintaa. Kursseilla ja ryhmissä potilaat ja heidän läheisensä saavat mahdollisuuden keskustella saman kokeneiden kanssa. Tälle sivulle on listattu kursseja ja ryhmiä. Etkö löydä sinulle sopivaa toimintaa tai onko sinulla muuta kysyttävää? Soita meille numeroon 044 730 3300, autamme sinua mielellämme.

Huomioitavaa Essyn kasvokkaiseen toimintaan osallistumisessa

  • Älä osallistu toimintaan, jos tunnet itsesi flunssaiseksi tai jos on vatsataudin oireita tai muita oireita, jotka voivat liittyä koronaoireisiin.
  • Huolehdi käsihygieniasta, kun tulet mukaan toimintaamme: pese kädet tai käytä käsien desinfiointiainetta.
  • Halutessasi voit käyttää maskia.

Etäryhmät

Etäryhmiin täytyy ilmoittautua ja niihin otetaan 5-6 osallistujaa kerrallaan, jotta keskustelu olisi helppoa. Ryhmän vetäjänä toimii Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontahoitaja ja/tai koulutettu tukihenkilö. Ryhmiin ei tarvitse sitoutua (jollei toisin mainita) vaan voit osallistua niin monelle ryhmäkerralle kuin haluat.

Etäryhmät toteutetaan Microsoft Teamsissa, joka on maksuton videopuhelusovellus.  Ryhmään voi osallistua tietokoneella tai puhelimella selaimen tai Teamsin oman sovelluksen kautta. Edellytyksenä on vain internet-yhteys ja sähköpostiosoite.

Ilmoittautuneille lähetetään sähköpostitse linkki, jonka kautta ryhmään pääsee liittymään. Jokainen osallistuja saa etukäteen osallistumisohjeet Teamsiin liittymisestä ja Teamsin käyttöä voidaan myös testata etukäteen yhdessä ryhmän järjestäjän kanssa.

Työikäisille syöpään sairastuneille
Maanantaisin klo 16:30-18 seuraavasti: 10.1., 14.2., 14.3., 11.4. ja 9.5.2022.
Ilmoittautuminen viimeistään kahta päivää ennen tapaamiskertaa ryhmän ohjaajalle neuvontahoitaja Marja Sarvelle p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi

Pitkäaikaista syöpää sairastaville
Ryhmä järjestetään kerrasta riippuen joko etäryhmänä tai kasvokkain kokoontuvana.
Maanantaisin klo 13-14:30 seuraavasti:
17.1. ja 14.2. etänä
14.3. kasvokkain
25.4. etänä
23.5. kasvokkain
Ryhmän kokoontumiset kasvokkain järjestetään Essyn Helsingin toimitiloissa osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. krs, 00180 Helsinki
Ilmoittautuminen viimeistään kahta päivää ennen tapaamiskertaa ryhmän ohjaajille neuvontahoitajille Kirsi Roosille p. 044 730 3303, kirsi.roos(at)essy.fi tai Satu Forsströmille p. 050 408 8420 tai satu.forsstrom(at)essy.fi.

Rintasyöpää sairastaville
Ryhmä järjestetään vuorotellen etäryhmänä ja kasvokkain kokoontuvana.
Keskiviikkoisin klo 15:30-17 seuraavasti:
19.1. etänä
16.2. etänä
16.3. etänä
13.4. kasvokkain
11.5. etänä
Ryhmän kokoontumiset kasvokkain järjestetään Essyn Helsingin toimitiloissa osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. krs, 00180 Helsinki
Ryhmän ohjaajana on vertaistukihenkilö.
Ilmoittautuminen saman viikon maanantaihin mennessä neuvontahoitaja Kirsi Roosille p. 044 730 3303 tai kirsi.roos(at)essy.fi

Venäjänkielisille syöpään sairastuneille
Keskiviikkoisin klo 16:30–18 seuraavasti: 19.1., 16.2., 23.3., 27.4. ja 1.6.2022.
Ilmoittautuminen
Alena Markova p. 045 137 7374
Приглашаем на встречи людей, столкнувшихся с онкологией и их близких.
Встречи для пациентов на любой стадии лечения, а также для тех, кто лечение уже прошел. Вы получите информацию, поддержку и ответы на любые вопросы, связанные с лечением онкологии, восстановлением и организацией своей повседневной жизни во время и после болезни. Встречи проходят удаленно через программу Teams. Вам нужно будет пройти по ссылке, которую вы получите по электронной почте. Участвовать можно в одной или нескольких встречах.
Встречи ведут: консультант из Организации поддержки людей с онкологией Южной Финляндии и русскоязычный консультант по социальным вопросам.
Регистрация на встречи и дополнительная информация по тел.: 045 137 7374 Лена Маркова
Встречи пройдут по средам в 16:30–18:00,  даты: 19.1., 16.2., 23.3., 27.4., 1.6.2022.

NET-syöpää sairastaville
Ryhmä järjestetään kerrasta riippuen joko etäryhmänä tai kasvokkain kokoontuvana.
Torstaisin klo 16:30-18 seuraavasti:
20.1. etänä
24.2. etänä
24.3. kasvokkain
28.4. etänä, webinaari aiheesta NET & ravitsemus. Luennoitsijana on ravitsemusterapeutti, TtM Sini Lähteenmäki. Luento pidetään Zoomissa.
Ilmoittaudu alla olevan linkin kautta ja saat osallistumislinkin automaattisesti sähköpostiisi.

Ohjeita Zoom-tilaisuuksiin liittymisestä löydät Tieke ry:n sivulta: https://tieke.fi/zoom-ohje/

2.6.   kasvokkain
Ryhmän kokoontumiset kasvokkain järjestetään Essyn Helsingin toimitiloissa osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. krs., 00180 Helsinki
Ilmoittautuminen ryhmän ohjaajalle neuvontahoitaja Satu Forsströmille p. 050 408 8420 tai satu.forsstrom(at)essy.fi.

Aivokasvainpotilaille ja heidän läheisilleen
Keskiviikkoisin klo 13-14:30 seuraavasti: 26.1., 16.2., 23.3., 13.4., 27.4. ja 1.6.2022.
Ryhmän ohjaajina ovat neuvontahoitaja Kirsi Roos ja vertaistukihenkilö.
Ilmoittautuminen saman viikon maanantaihin mennessä Kirsi Roosille p. 044 730 3303 tai kirsi.roos(at)essy.fi

Syöpään sairastuneille syöpähoitojen aikana tai 1-2 vuotta niiden jälkeen
Torstaina 27.1. ja 24.2.2022 klo 13:30-15
Teams.
Ohjaajana on neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Ilmoittautuminen viimeistään edellisenä päivänä Marja Sarvelle p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi

Hematologista syöpää sairastaville
Tiistaisin klo 17:30-19 seuraavasti: 8.2., 8.3., 12.4. ja 17.5.2022.
Ryhmän ohjaajana on vertaistukihenkilö.
Ilmoittautuminen neuvontahoitaja Iita Eskeliselle p. 044 730 3308 tai iita.eskelinen(at)essy.fi

Pitkäaikaista syöpää sairastavien läheisille
Tiistaisin klo 16-17:30 seuraavasti: 15.2., 22.2., 8.3., 15.3., 29.3. ja 5.4.2022. Ohjaajina ovat neuvontahoitajat Satu Forsström ja Marja Sarvi. Ryhmään mahtuu 6-8 hlöä.
Ilmoittautuminen 8.2.2022 mennessä Satu Forsströmille p. 050 408 8420 tai satu.forsstrom(at)essy.fi. Mahdollisia vapaita paikkoja voi kysyä vielä ryhmän alkamisen jälkeen.

Kasvokkain kokoontuvat ryhmät

Vertaistukiryhmiä järjestetään myös kasvokkain kokoontuvina. Ryhmien kokoontumispaikkoina ovat pääasiassa Essyn toimitilat Helsingissä, Hämeenlinnassa, Riihimäellä tai Lahdessa.

Kaikkiin ryhmiin tulee ilmoittautua (poikkeuksena Hämeenlinnassa järjestettävät ryhmät). Ryhmän vetäjänä toimii Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontahoitaja ja/tai koulutettu tukihenkilö. Ryhmiin ei tarvitse sitoutua (jollei toisin mainita) vaan voit osallistua niin monelle ryhmäkerralle kuin haluat.

Vertaistukiryhmän pelisäännöt

  • Saavuthan tapaamiseen ajoissa. Tapaamiset aloitetaan sovitun aikataulun mukaisesti.
  • Salassapitovelvollisuus sitoo kaikkia ryhmäläisiä.
  • Keskusteluissa huomioidaan toisia arvostava, kohtelias ja asianmukainen kommentointi.
  • Mikäli ryhmä/kurssi edellyttää sitoutumista kaikille ryhmäkerroille, osallistujan tulee ilmoittaa mahdollisesta osallistumisen esteestä ohjaajalle ennen ryhmän alkua.
  • Pidäthän puhelimen ryhmän aika suljettuna.
  • Keskustelua ei saa nauhoittaa/ äänittää!
  • Muistathan, että sinulla on mahdollisuus keskustella Essyn neuvontahoitajien ja vertaistukihenkilöiden kanssa myös kahden kesken.

 

Kasvokkain kokoontuvat vertaistukiryhmät Helsinki

Pitkäaikaista syöpää sairastaville
Ryhmä järjestetään kerrasta riippuen joko etäryhmänä tai kasvokkain kokoontuvana.
Maanantaisin klo 13-14:30 seuraavasti:
17.1. ja 14.2. etänä
14.3. kasvokkain
25.4. etänä
23.5. kasvokkain
Ryhmän kasvokkain kokoontumiset järjestetään Essyn Helsingin toimitiloissa osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. krs, 00180 Helsinki
Etätapaamiset järjestetään Teams-yhteydellä
Ilmoittautuminen viimeistään kahta päivää ennen tapaamiskertaa ryhmän ohjaajille neuvontahoitajille Kirsi Roosille p. 044 730 3303, kirsi.roos(at)essy.fi tai Satu Forsströmille p. 050 408 8420 tai satu.forsstrom(at)essy.fi.

Rintasyöpää sairastaville
Ryhmä järjestetään vuorotellen etäryhmänä ja kasvokkain kokoontuvana.
Keskiviikkoisin klo 15:30-17 seuraavasti:
19.1. etänä
16.2. etänä
16.3. etänä
13.4. kasvokkain
11.5. etänä
Ryhmän kokoontumiset kasvokkain järjestetään Essyn Helsingin toimitiloissa osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. krs, 00180 Helsinki
Ryhmän ohjaajana on vertaistukihenkilö.
Ilmoittautuminen saman viikon maanantaihin mennessä neuvontahoitaja Kirsi Roosille p. 044 730 3303 tai kirsi.roos(at)essy.fi

NET-syöpää sairastaville
Ryhmä järjestetään kerrasta riippuen joko etäryhmänä tai kasvokkain kokoontuvana.
Torstaisin klo 16:30-18 seuraavasti:
20.1. etänä
24.2. etänä
24.3. kasvokkain
28.4. etänä, luento ravitsemusterapeutti Sini Lähteenmäki.
2.6.   kasvokkain
Ryhmän kokoontumiset kasvokkain järjestetään Essyn Helsingin toimitiloissa osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. krs., 00180 Helsinki
Ilmoittautuminen ryhmän ohjaajalle neuvontahoitaja Satu Forsströmille p. 050 408 8420 tai satu.forsstrom(at)essy.fi.

Syöpään sairastuneille
Torstaisin klo 15-16:30 seuraavasti: 3.3. ja 28.4.2022.
Ryhmän ohjaajana on koulutettu vertaistukihenkilö.
Paikka: Essyn Helsingin toimitilat osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. kerros, 00180 Helsinki.
Ilmoittautuminen viimeistään saman viikon maanantaina neuvontahoitaja Kirsi Roosille p. 044 730 3303 tai kirsi.roos(at)essy.fi

Taideterapeuttinen ryhmä syöpään sairastuneille
Tiistaisin klo 17-19:30 8.3.–10.5.2022.
Ryhmän ohjaajina ovat expressiivisen taideterapian 2. vuoden opiskelijat Sari Pirinen ja Leena Sipola.
Paikka: Essyn Helsingin toimitilat osoitteessa Itämerenkatu 5 A, 6. kerros, 00180 Helsinki.
Ilmoittautuminen 18.2.2022 mennessä Kirsi Roosille p. 044 730 3303

Kasvokkain kokoontuvat vertaistukiryhmät Hyvinkää

Syöpään sairastuneille
Keskiviikkoisin klo 17-18:30 seuraavasti: 9.3., 13.4. ja 11.5.2022.
Ryhmän ohjaajana on koulutettu vertaistukihenkilö.
Paikka: Järjestökeskus Onnensillan Kaarisilta-tilassa, Siltakatu 6, Hyvinkää.
Ilmoittautumiset viimeistään edellisenä päivänä neuvontahoitaja Marja Sarvelle p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi

Rintasyöpään sairastuneille
Torstaisin klo 17-18:30 seuraavasti: 3.3., 7.4. ja 5.5.2022.
Ryhmän ohjaajana on koulutettu vertaistukihenkilö.
Paikka: Järjestökeskus Onnensillan Kaarisilta-tilassa, Siltakatu 6, Hyvinkää.
Ilmoittautumiset viimeistään edellisenä päivänä neuvontahoitaja Marja Sarvelle p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi
Poikkeus! Ilmoittautuminen 3.3. tapaamiseen Kirsi Roos p. 044 730 3303 tai kirsi.roos(at)essy.fi

Kasvokkain kokoontuvat vertaistukiryhmät Hämeenlinna

Eläkeikäisille syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen
Maanantaisin klo 13:30-15 seuraavasti: 7.3., 4.4. ja 16.5.2022.
Ryhmän ohjaajina ovat koulutetut vertaistukihenkilöt.
Paikka: Essyn tilat, Palokunnankatu 10 D 26, 13100 Hämeenlinna.
Tapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Voit osallistua yhteen tai vaikka kaikkiin tapaamisiin.

Syöpään sairastuneille miehille ja heidän puolisoilleen
Keskiviikkoisin klo 16:30-18 seuraavasti: 16.3., 20.4. ja 18.5.2022.
Ryhmän ohjaajina ovat koulutetut vertaistukihenkilöt ja neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Paikka: Essyn tilat, Palokunnankatu 10 D 26, 13100 Hämeenlinna.
Tapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Voit osallistua yhteen tai vaikka kaikkiin tapaamisiin. Ryhmään voi tulla syöpään sairastunut mies yksin tai puolison/kumppanin kanssa.

Syöpään sairastuneille naisille syöpähoitojen aikana ja 1-2 vuotta hoitojen jälkeen
Torstaisin klo 16:30-18 seuraavasti:
27.1. kävelytapaaminen, joka lähtee liikkeelle klo 16.30 Palokunnankadun toimipisteen ulko-ovelta. Suositellaan, että kävelijöillä on maski ja turvaväleistä tulee huolehtia.
31.3., 28.4. ja 19.5.2022 (Huom! viimeisellä kerralla aloitus 17:30)
Essyn tilat, Palokunnankatu 10 D 26, 13100 Hämeenlinna.
Ryhmän ohjaajina ovat koulutetut vertaistukihenkilöt.
Tapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Voit osallistua yhteen tai vaikka kaikkiin tapaamisiin.

Kasvokkain kokoontuvat vertaistukiryhmät Riihimäki

Syöpään sairastuneille syöpähoitojen aikana tai 1-2 vuotta niiden jälkeen
Torstaisin klo 13:30-15 seuraavasti: 17.3., 28.4. ja 2.6.2022.
Ohjaajana on neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Paikka: Essyn tilat, Temppelikatu 7 A 1, 11100 Riihimäki (käynti pihan puolelta).
Ilmoittautuminen viimeistään edellisenä päivänä Marja Sarvelle p. 044 730 3305 tai marja.sarvi(at)essy.fi

Kasvokkain kokoontuvat vertaistukiryhmät Lahti

Vertaistukiryhmä työikäisille
Maanantaisin klo 18-19:30 seuraavasti:
11.4. Teemana Syöpä ja työ: työkyky, työkaverit, työhön paluu ja suhtautuminen työhön
9.5.
Teemana Syövän lyhyt- ja pitkäaikaisvaikutukset arkeen ja elämään.
Ohjaajana on neuvontahoitaja Iita Eskelinen.
Paikka: Essyn tilat, Hämeenkatu 7 A 6, 15110 Lahti.
Ilmoittautuminen neuvontahoitaja Iita Eskeliselle p. 044 730 3308 tai iita.eskelinen(at)essy.fi

Naisten ryhmä (hoitojen vaiheessa olevat)
Torstaisin klo 18-20 seuraavasti:
24.2.
Tapaaminen kävelyn merkeissä ulkosalla. Lähtö klo 18 Pikku-Veskun vesiurkujen edestä.
24.3. ja 28.4.2022.
Ryhmän ohjaajana on vertaistukihenkilö.
Paikka: Essyn tilat, Hämeenkatu 7 A 6, 15110 Lahti.
Ilmoittautuminen neuvontahoitaja Iita Eskeliselle p. 044 730 3308 tai iita.eskelinen(at)essy.fi

Miesten ryhmä
Keskiviikkona 27.4. klo 17-18:30.
Ohjaajana neuvontahoitaja Iita Eskelinen.
Paikka: Essyn tilat, Hämeenkatu 7 A 6, 15110 Lahti.
Ilmoittautuminen neuvontahoitaja Iita Eskeliselle p. 044 730 3308 tai iita.eskelinen(at)essy.fi

Lymfaturvotuksen itsehoitoryhmä
Maanantaisin klo 17-18 seuraavasti: 28.3., 4.4., 11.4. ja 25.4.2022.
Paikka: Essyn tilat, Hämeenkatu 7 A 6, 15110 Lahti.
Ohjaajana on Eeva Ikonen.
Ilmoittautuminen neuvontahoitaja Iita Eskeliselle p. 044 730 3308 tai iita.eskelinen(at)essy.fi

 

STEA-rahoitteiset kurssit 2022

Syöpä ruuhkavuosina -avokurssi verkossa
Kurssi on tarkoitettu alle 50-vuotiaille syöpään sairastuneille syöpähoitojen aikana tai niiden päättyessä.
Kokoontumiset ovat tiistaisin 19.4., 26.4., 3.5., 10.5., 17.5., 24.5. ja 31.5.2022 klo 15-17, lisäksi jatkotapaaminen elokuussa. Kurssi toteutetaan etänä Teams-sovelluksen avulla.
Kurssin tavoite on kerätä yhteen ruuhkavuosien keskellä syöpään sairastuneita ja antaa heille mahdollisuus keskustella kaikesta siitä, miten syöpään sairastuminen on vaikuttanut sairastuneen ja perheen kokemuksiin, elämään ja ajatuksiin. Kurssilla osallistujat pääsevät käsittelemään heille tärkeitä teemoja asiantuntija alustusten, vertaiskeskustelun ja erilaisten harjoitusten kautta. Kurssille osallistuvalla ei tarvitse olla lapsia.
Kurssin ohjaajana on Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontahoitaja Marja Sarvi.
Kurssille haetaan täyttämällä ja lähettämällä hakemuslomake 1.4.2022 mennessä.
Hakemuslomakkeeseen pääset tästä linkistä Sähköinen hakemuslomake Syöpä ruuhkavuosina -avokurssille (Webropol) Mikäli sähköisen lomakkeen täyttäminen ja/tai lähettäminen ei onnistu, voit pyytää paperisen lomakkeen tai tulostaa sen tämän sivun alalaidasta ja lähettää osoitteeseen: Etelä-Suomen Syöpäyhdistys, Marja Sarvi, Palokunnankatu 10 D 26, 13100 Hämeenlinna.
Kurssille valitaan 6-8 osallistujaa hakemuksen ja puhelinkeskustelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta, eikä vaadi yhdistyksen jäsenyyttä.
Lisätietoja ja lomakkeiden pyynnöt: Neuvontahoitaja Marja Sarvi p. 044 730 3305.

Helsinki: Hyvinvointia luonnosta -avokurssi pitkäaikaista, kroonista syöpää sairastaville
Kokoontumiset viisi kertaa tiistaisin  3.5., 10.5., 17.5., 24.5. ja 31.5.2022 klo 15 – 17. Paikkana on Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen tilat Helsingissä, Itämerenkatu 5 A, 6. krs. sekä sen lähiympäristössä. Kurssi toteutetaan pääsääntöisesti ulkona.
Kurssin tavoitteen on luontokokemusten ja liikunnan avulla saada positiivisia vaikutuksia osallistujien hyvinvointiin sekä vertaistukea toisilta saman sairauden kohdanneilta.
Kurssilla tehdään erilaisia hyvinvointiharjoituksia, mm. kevyttä liikuntaa, rentoutusta lähiluonnossa, harjoitellaan aivojumppaa sekä tutustutaan villiyrtteihin niitä keräämällä ja kasvatetaan salaatteja ja kukkia.
Kurssin ohjaajina toimivat psykofyysinen fysioterapeutti Terhi Pyykönen sekä neuvontahoitaja Kirsi Roos.
Kurssille haetaan täyttämällä ja lähettämällä hakemuslomake 4.4.2022 mennessä. Hakemuslomakkeeseen pääset tästä linkistä (linkki aukeaa 3.1.2022 klo 9)  Sähköinen hakemuslomake Hyvinvointia luonnosta -avokurssille (Webropol)
Mikäli käytät tulostettavaa hakemuslomaketta (tämän sivun alalaidassa), postita se ennen hakuajan umpeutumista osoitteeseen: Etelä-Suomen Syöpäyhdistys / Kirsi Roos, Itämerenkatu 5 A, 00180 Helsinki.
Hakemuksen lähettäneet haastatellaan ja kurssille valitaan 10 osallistujaa. Kurssi on yksilökurssi ja osallistujille maksuton.
Lisätietoja kurssista: Neuvontahoitaja Kirsi Roos p. 044 730 3303 tai kirsi.roos(at)essy.fi

 

Helsinki: Löydä oma tarinasi®- vertaistukiryhmä nuorille aikuisille, joiden vanhempi sairastaa syöpää
syksy 2022

Ryhmä on tarkoitettu nuorille aikuisille (18-30 -vuotiaat), joiden vanhempi sairastaa pitkäaikaista, parantumatonta syöpää.
Ryhmä kokoontuu kerran viikossa tiistaisin klo 15:30-17:30 alkaen 6.9.2022.
Kokoontumiskertoja on yhteensä 10, lisäksi on yksi ryhmän kanssa sovittu jatkotapaaminen.
Kokoontumispaikkana on  Suomen Mielenterveysseuran SOS-kriisikeskus, Maistraatinportti 4 A, 4. krs., Pasila.
Ryhmä tavoitteena on mahdollistaa kokemusten, ajatusten ja tunteiden jakamisen muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Keskeisinä teemoina on:

  • oma ja perheen tarina
  • oma tilanne, vointi ja jaksaminen
  • perhe- ja läheissuhteet
  • vakava sairastuminen kriisinä – oma kokemus kriisistä
  • tunteet
  • voimavarat ja selviytymiskeinot.

Menetelminä on mm. ryhmäkeskustelut, alustukset, luovat ja toiminnalliset menetelmät, rentoutusharjoitukset.
Ohjaajina toimivat Kirsi Roos, p. 044 7303303, kirsi.roos(at)essy.fi  neuvontahoitaja, terveydenhoitaja Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksestä ja Hannele Lehtonen, p. 040 3548040, hannele.lehtonen(at)mieli.fi kriisityöntekijä, psykoterapeutti MIELI Suomen Mielenterveys ry:n SOS-kriisikeskuksesta.
Ryhmään haetaan sähköisesti webropol-hakulomakkeella oheisen linkin kautta: https://link.webropolsurveys.com/S/7E84C2714F393107
Hakijat haastatellaan. Ryhmään valitaan 6-8 osallistujaa haastattelun jälkeen. Ohjaajilta saat lisätietoja ryhmästä.

 

Helsinki: Syöpä ruuhkavuosina – selviytymisen avaimia lapsiperheessä -avokurssi

Kurssi on tarkoitettu alle 45-vuotiaille perheen äideille, joilla on alaikäisiä lapsia.
Kokoontumiset ovat maanantaisin 19.9., 26.9., 3.10., 11.10. (poikkeuksellinen aika tiistai klo 16.30-17.30. Tällä kerralla seksuaaliterapeutti Veera Mäkisen -luento), 17.10. ja 24.10.2022 klo 15-16:30 sekä seurantatapaaminen 12.12. Paikkana on Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen tilat Helsingissä, Itämerenkatu 5 A, 6. krs.
Avokurssilla käydään läpi elämän eri osa-alueita ja tavoitteena on yhdessä löytää keinoja arjessa selviytymiseen syöpään sairastuttaessa. Kurssilla käsiteltäviä teemoja ovat: elämänmuutos diagnoosin jälkeen, oma jaksaminen, lapsi ja vanhemman syöpä, parisuhde, seksuaalisuus ja työelämä.
Kurssin ohjaajina toimivat neuvontahoitaja Kirsi Roos ja Satu Forsström.
Kurssille haetaan täyttämällä ja lähettämällä hakemuslomake 5.9.2022 mennessä. Hakemuslomakkeeseen pääset tästä linkistä Sähköinen hakemuslomake Syöpä ruuhkavuosina -avokurssille (Webropol)
Kurssille valitaan 8 osallistujaa hakemuksen ja haastattelun perusteella. Osallistuminen kurssille on maksutonta, eikä vaadi yhdistyksen jäsenyyttä.
Lisätietoja kurssista: Kirsi Roos p. 044 730 3303, kirsi.roos(at)essy.fi tai Satu Forsström p. 050 408 8420, satu.forsstrom(at)essy.fi

 

Me yhdessä eteenpäin -parikurssi syksy 2022

Avokurssi, jossa on sekä lähi- että etätapaamisia. Ensimmäinen kerta lauantaina 29.10. klo 10-13 kasvokkain Hämeenlinnassa. Seuraavat kerrat tiistaisin 1.11., 8.11., 15.11., 22.11. ja 29.11. klo 16-18 etänä Teams-sovelluksen kautta. Viimeinen tapaaminen lauantaina 3.12. klo 10-13 kasvokkain Hämeenlinnassa. Lisäksi järjestetään jatkotapaaminen etänä noin kuukauden kuluttua kurssin päättymisestä arki-iltana.
Kurssi on tarkoitettu syöpään sairastuneelle ja hänen puolisolleen ikään, elämäntilanteeseen ja syöpädiagnoosiin katsomatta niin, että sairastuneen syöpähoidot ovat loppuvaiheessa tai päättyneet. Kurssille voi hakea myös pitkäaikaista syöpää sairastava puolisonsa kanssa. Lähitapaamiskerroille lastenhoito järjestyy.
Kurssilla saatte laajasti tietoa syövän vaikutuksesta parisuhteelle ja perheelle eri asiantuntija alustusten kautta. Teillä on mahdollisuus vertaistukeen ja keskusteluun samankaltaista sairautta, hoitoja ja elämäntilannetta elävien kanssa. Aihepiiriä käsitellään myös erilaisten harjoitusten kautta.
Ohjaajina ovat Etelä-Suomen Syöpäyhdistyksen neuvontahoitajat Satu Forsström ja Marja Sarvi
Kurssille haetaan täyttämällä ja lähettämällä hakemuslomake 30.9.2022 mennessä. Hakemuslomakkeeseen pääset tästä linkistä Sähköinen hakemuslomake Me yhdessä eteenpäin -parikurssille (Webropol)
Mikäli käytät tulostettavaa hakemuslomaketta (tämän sivun alalaidassa), postita se ennen hakuajan umpeutumista osoitteeseen: Etelä-Suomen Syöpäyhdistys, Marja Sarvi, Palokunnankatu 10 D 26, 13100 Hämeenlinna.
Kurssille valitaan 5-6 pariskuntaa hakemuksen ja puhelinkeskustelun perusteella. Kurssi on osallistujille maksuton.
Lisätietoja kurssista: Neuvontahoitaja Satu Forsström 050 408 8420, satu.forsstrom(at)essy.fi tai Marja Sarvi 044 730 3305 marja.sarvi(at)essy.fi

 

 

Suomen Syöpäyhdistyksen ja Kelan sopeutumisvalmennuskurssit
Kursseilla syöpäpotilaat ja heidän läheisensä saavat tietoa syövästä, hoidoista, sairauden ja hoitojen aiheuttamista muutoksista sekä tukea selviytymiseen. Lisäksi kurssit tarjoavat mahdollisuuden jakaa ajatuksia muiden saman kokeneiden kanssa. Kurssit sisältävät asiantuntijaluentoja, pienryhmätyöskentelyä, liikuntaa, vapaata vuorovaikutusta, lepoa ja virkistäytymistä.
Tietoa kursseista ja ajankohdista löytyy Suomen Syöpäyhdistyksen sivuilta osoitteesta www.kaikkisyovasta.fi/hoito-ja-kuntoutus/kuntoutus/kuntoutuskurssit/ ja Kelan sivuilta osoitteesta www.kela.fi/kuntoutus

Henkilötietojen käsittely sopeutumisvalmennuskursseissa

 

 

Tulostettava hakemuslomake STEA-kursseille

Hakulomakkeen voi joko täyttää verkossa ja tulostaa, tai tulostaa ja täyttää käsin. Täytetty hakemuslomake lähetetään kunkin kurssin tiedoissa annettuun osoitteeseen.

Tulostettava hakemuslomake STEA-kurssille